あけましておめでとうございます
あけましておめでとうございます。 新しい年の始まりですね。 ２０２０年はどんな年になるかしら？ 昨年は大きい台風が来てとっても怖くって 色々と考えが変わりました。 自然には逆らえないから 後悔のないように精一杯生きたいで…
siawase
12月のスケジュール
あっという間に12月になってしまいました。 今月は土曜日に余裕がなくてクラスレッスンが入れられませんでした。 プライベートレッスンご希望の方はご連絡ください。 よろしくお願いいたします。
11月のスケジュール
11月のスケジュールが決まりました。 寒くなってきましたので体を温めて血流を良くしていきましょう。 ドロップインも歓迎します。 よろしくお願いします。
10月のスケジュール
１０月のスケジュールが決まりました。 １０月から水曜日に習字教室が始まります。 大人のクラスとこどものクラスがあります。 先生は桑田翆玉先生です。 とても素敵な先生ですので、ぜひいらしてください。
同窓会旅行
高校の同級生８人と毎年旅行に行っています。 交代で２人づつ幹事になって行き先や宿を決めるのですが、今回で８回目になります。 今年は箱根に行きました。 高校を卒業してから４０年近く経ちますが、みんなぜんぜん変わっていません…
秋がそこまで来ています
今日は涼しかったですね。 秋がそこまでやってきているのでしょうか？ 庭の山ぶどうが、たーくさん実をぶら下げています。 ぶどう棚が高くて、収穫する時ははしごをかけて棚に登っていました。 いつか落ちてけがするんだろうなーと思…
シルクは肌のお医者さん
みなさまいかがお過ごしでしょうか？ ９月に入りましたが、夕方になると暗くなるのが少し早くなったような気がします。 夏の疲れが溜まってきているのではないでしょうか？ 私たちは日々さまざまなストレスにさらされていますが、その…
9月のスケジュール
９月のスケジュールが決まりました。 プライベートレッスンは、電話、メール、問い合わせフォームからお申込みください。 よろしくお願いします。
ハラアーサナ
低気圧が続いているせいか、頭がすっきりしません。 ハラアーサナで、首から上への血液循環を良くします。 サンスクリット語で、ハラは鋤のことです。 首筋や背骨を伸ばして歪みを治します。 顔、頭に血液を送るので、頭痛や鼻づまり…
8月のスケジュール
８月のスケジュールが決まりました。 １１日から１７日まで、クラスレッスンはお休みにさせていただきます。 今月土曜日は３回ありますのでふるってご参加ください。 土曜日は午後から他スタジオに行きますのでレッスンが終わり次第ス…