天然の抗生物質 コロイダルシルバー
新型肺炎が日本にも広がってきて怖いですね。 しっかりと栄養を取って、良く寝て、自己免疫を上げましょう。 私は仕事柄、寝るのは2時～3時くらいになってしまいます。 早い時間に寝たいと思っても、緊張しているので眠ることができ…
siawase
2月のスケジュールが決まりました
2月はクラスレッスンが1日お休みになります。 土曜日に3回クラスレッスンがありますのでぜひいらしてください。 寒くなっています。 みなさん暖かくしてお過ごしください。
とっておきの紅茶
マリアージュフレールのマルコポーロルージュが大好きです。 ルイボスティーのマルコポーロの花と果実をブレンドしたカフェインを含まないタイプです。 寝る前に飲んでも大丈夫。 甘いとってもいい香りで、幸せな気持ちになります。 …
１月の予定です
木曜日の午前のクラスと火曜日の夜のクラスを募集します。 お申し込みお待ちしています。