特別な節目の年になりましたので、この年になったら是非インドに行きたいと思っていたのですが
諸々ありまして今月のインドでの集中修行に参加することを断念しました。
インドには行けませんでしたが、日本にいながらＺＯＯＭで受講することができました。
リシケシでは英語での指導ですが、ガナガンダでは日本語で指導してくださいました。
木村慧心先生はヒンディー語も英語も堪能です。
朝は霧がかかっているガンジス川の川辺で瞑想、アーサナ、呼吸法を行ないました。
朝といっても日本の時間は、インドの時間より3時間30分進んでいるので昼時間ですが・・・
ガンジス川の様子も見せていただいて、インドにいる気分を味わうことができました。
夕方は室内で行なわれました。
朝の瞑想をしながら、色々な思いが沸いては流れていきました。
そして涙が川のように流れて・・・
心を整理することができました。
時代が変われば世の中も変わる。
ずっと同じではない。
そのことを応諾して受け入れる。
ただそれだけだと。
この記事へのコメントはありません。