７月のスケジュールです
蒸し暑い日が続いていますね。 ７月もストレスを軽減させ、免疫力を高めていきましょう。 引き続きスタジオでは以下の取り組みを行います。 生徒さんにはご協力お願いいたします。 よろしくお願いいたします。 スタジオの取り組み …
６月からスタジオレッスン再開します
みなさん、こんにちは。 いかがお過ごしでしょうか？ 非常事態宣言は解除されましたが、いつもの生活に戻るには時間がかかりそうですね。 ヨガスタジオそよみでは、6月からスタジオレッスンを再開いたします。 人と人との距離に注意…
5月はオンラインで無料レッスン
4月7日から始まった非常事態宣言ですが、みなさまいかがお過ごしでしょうか？ お家でヨーガを続けてくださっていると思いますが ヨガスタジオそよみでは火曜日と木曜日の21時から1時間 スタジオに来てくださっている生徒さんに、…
5月からのこと
みなさま、お元気でしょうか？ 4月も今日で終わりとなりました。 みなさまに早くお会いしたいと思っておりますが 非常事態宣言の期間が延長されそうです。 発表されましたらお知らせいたしますので お待ちください。 今、火曜日と…
4月からのこと
みなさま、お元気でしょうか？ 桜の花が咲いて、暖かくなってまいりました。 4月から、またみなさまにお会いできるのを楽しみにしておりました。 しかし、更なる感染拡大の恐れがあるため この週末、都4県不要不急の外出の自粛と …
3月はスタジオをお休みにします
みなさんこんにちは。 新型コロナウイルスの感染が広がってきました。 今日から学校がお休みになりましたね。 卒業式もまだなのにほんとうに大変です。 うちの孫も今日から保育園をお休みしています。 皆さまの健康や安全面を最優先…
100回洗って使えるマスク
1月に注文した、100回洗っても効果が変わらないフィルターマスクが届きましたー。 海外ではエボラ対策マスクとして使われていて、この日本製のマスクが有名なんだそうです。 以前テレビで見たのを思い出して注文したものがやっと届…
天然の抗生物質 コロイダルシルバー
新型肺炎が日本にも広がってきて怖いですね。 しっかりと栄養を取って、良く寝て、自己免疫を上げましょう。 私は仕事柄、寝るのは2時～3時くらいになってしまいます。 早い時間に寝たいと思っても、緊張しているので眠ることができ…
2月のスケジュールが決まりました
2月はクラスレッスンが1日お休みになります。 土曜日に3回クラスレッスンがありますのでぜひいらしてください。 寒くなっています。 みなさん暖かくしてお過ごしください。
とっておきの紅茶
マリアージュフレールのマルコポーロルージュが大好きです。 ルイボスティーのマルコポーロの花と果実をブレンドしたカフェインを含まないタイプです。 寝る前に飲んでも大丈夫。 甘いとってもいい香りで、幸せな気持ちになります。 …