Daily Archives: 2019年3月24日

発芽発酵玄米炊けました～

家では発芽発酵玄米を食べています。 これ、玄米を発芽させる炊飯器です。 さっきご飯が炊けましたー。 今日は小豆と胚芽麦を入れてみました。 これが炊きたてなんですがまだ食べごろではありません。 3日目くらいから食べるのが美…