急に寒くなったり、暖かくなったりと、温度差から自律神経が乱れてしまう方が多いようです。
季節の変わり目は体調を崩しがちです。
血液の流れを良くして、ゆっくりとした呼吸で体調を整えましょう。
今月もよろしくお願いいたします。
急に寒くなったり、暖かくなったりと、温度差から自律神経が乱れてしまう方が多いようです。
季節の変わり目は体調を崩しがちです。
血液の流れを良くして、ゆっくりとした呼吸で体調を整えましょう。
今月もよろしくお願いいたします。
2024.03.31
2024.02.29
2024.01.30
2024.01.2
2023.11.28