心と体アロマセラピー

 

「アロマ=aroma」とは「芳香」、「セラピー=therapy」とは「治療」のことをいいます。アロマセラピーとは、植物の芳香成分を利用した自然療法のことです。

花の匂いを嗅いだ時幸せな気分になったり、草や木の香りを吸い込んだときには爽やかな気分になったりします。

植物から抽出した100%自然の精油(エッセンシャルオイル)を使用して、心や体をリラックスさせたり、リフレッシュさせたりと様々な癒しを提供します。

アロマの力で心と体の悩みを解決する!

アロマセラピーによって様々な悩みが解決します。具体的には以下のような悩みが解決します。

生理の悩み

生理は

  1. 生理開始
  2. リセット期(生理痛で心も体も不安定)
  3. 生理終了
  4. キラキラ期(肌も生き生き元気な状態)
  5. 排卵
  6. アンバランス期(むくみやイライラ、頭痛、PMS)
  7. また「1」へ
    というサイクルを繰り返します。
    イライラや辛い時を精油の力を借りて穏やかに、楽しく過ごしましょう。

体の悩み

女性の冷えや肩こりは女性ホルモンの低下が招く血行不良が影響しています。女性ホルモンの分泌が乱れると体温が十分に上がらず、血行にかかわる自律神経の働きも乱れます。

肌の悩み

美肌には、コラーゲンが欠かせません。エストロゲンには、コラーゲンを増加させる働きがあります。エストロゲンの分泌が減ってしますと、コラーゲンだけでなく肌の水分量も不足して乾燥肌になってしまいます。

心の悩み

ストレスが溜まって、落ち込んだり、イライラしたりする気持ちを自分でコントロールできなくなったら、精油の持つ鎮静作用の力を借りてつらい時期を乗り切りましょう。気持ちをリラックスさせる精油がおすすめです。

精油の安全な使い方

  • 精油は必ず薄めて使います
  • 3歳以下のお子様、高齢者の使用は避けます
  • 妊娠初期3か月の方は使用してはいけません
  • 妊婦、気住症の方は精油の作用を確認して安全なものを使用します

アロマセラピーで心と体をリラックスさせましょう。

あなたに合ったスキンケアー用のオイルをブレンディングします

カウンセリングをさせていただいてから、キャリアオイル、エッセンシャルオイルを選びます。
希釈率2%でお作りいたします。
ボディ用  20ml 2,000円~2,500円(ローズ、ジャスミン等を選択した場合)
フェイス用 10ml 1,000円~1,500円

キャリアオイル
有機ホホババージンオイル
有機アルガンオイル
有機スイートアーモンドオイル
有機グレープシードオイル
有機カレンデュラオイル
有機月見草オイル
有機ローズヒップオイル

エッセンシャルオイル
ローズマリー
フェンネル
クラリセージ
ペパーミント
ティートリー
ジェニパー
フランキンセンス
サイプレス
イランイラン
パルマローザ
パチョリ
ユーカリグロブレス
ユーカリラディアータ
シダーウッド
グレープフルーツ
レモン
レモングラス
オレンジスイート
ベルガモット
ゼラニウム
ラベンダー
ジャスミン
ダマスクローズ
カモマイルローマン
カモマイルジャーマン
ミモザ
ロータス

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